体操の服装について


動きやすい服装

 暑くなるので、寒いときでも厚着はしない

  暑くなったら薄着になれるように

       履きなれた靴(会場で必ず履き替え)

        スニーカーは×、ゴム底は動きにくいので続けるにはジャズシューズがよいでしょう