１．とき 　　毎週金曜日１３：３０〜１５：３０

２．会場 　　静岡市民文化会館リハーサル室
　　　　　　 静岡市中央体育館２階剣道場他

３．対象 　　どなたでも、年齢は関係ありません
　　　　 　　現在50歳代から80歳代の方が楽しんでいます
　　　　　　 男性も歓迎です

４．会費 　　１ヶ月３,5００円（月４回）随時受付

５．内容 　　�@ 準備運動(ストレッチ体操)
　　　　　　 �A 皆さんの知っている音楽にのって無理なく
　　　　　　　　楽しく体を動かします
　　　　　　 �B レクリエーションダンスを楽しみます
　　　　　　 �C 希望によりケア体操も行います
　
６．講師 　　　小野越子

7. お問い合わせ先　　小花基乃
　　　　　　　　　　　��& fax　054-247-1075
　　　　　　　　　　　E-mail　hanamono@vcs.wbs.ne.jp