膝の使い方１

桶川関東選手権にてある選手

　マジックジャンプとは異なる方法でキッカージャンプを克服する方法が他のもあります。写真の例は、非常に素晴いお手本てす。（作者ではありません。）モトクロスコースでは、このジャンプの飛び方が、どちらかと言えば一般的です。踏み切り時、スピードを乗せたまま、膝関節をまっすぐ伸ばし、上半身をオートバイのシートと平行にしてリアサスペンションを一気に沈めます。こうすると沈めると言うよりは、沈んでしまう方が正確で、スピードをうまくリアサスペンションを沈める力に変換します。マジックジャンプとの共通点は、方法の違いこそあれ、踏み切り時にリアサスペンションをボトムさせていることです。ジャンプの基本は、リアの挙動を良く感知して飛ぶ瞬間しっかりボトムさせることです。このことが、キッカージャンプを避けて、地面に平行な安定したジャンプになります。さらに飛距離を伸ばしたかったら、リアサスを沈めて伸ばす動作を加えます。ただし、ここで紹介した膝関節を伸ばした方法ではすでに伸び切った膝ですのでサスを伸ばすのは不可能です。ここで紹介した方法の利点は、コツさえつかめば、体力を消費することなく安全にジャンプできることです。では、この方法に類似した飛距離をさらに伸ばせる方法を紹介しましょう。